今日は過敏性腸症候群の症状を実感:資格・学校で新生活

そして、胃腸と脳は自律神経によりつながっているため、脳が不安や精神的圧迫などのストレスを受けると自律神経を介してストレスが胃や腸に伝達され胃腸の運動異常を引き起こし、腹痛や便通異常が発生するのです。
スポーツ選手がイメージトレーニングをしているという話を時々聞きますが、これが正に自己暗示を使っての自律訓練法なのです。
過敏性腸症候群と治療薬


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